ママのコーチングで産前産後ケアの提案 | アートを活用

思考は人間の心(マインド)にとって一部の働きに過ぎません。表に現れない潜在意識にこそ、感情や思考を動かす種が眠っています。そこで、思考スイッチをオフにして感覚にご自身を委ねられるテクスチャーアートをコーチングに取り入れております。今の感情を色として描き出し、「私はこういう色が好きだったんだ」「こういう気持ちがあったんだ」と気付けるような時間をお楽しみいただけます。いつも頑張るママにこそ、自分自身の内面と深く繋がりながら色の美しさを感じ、心にゆとりを持っていただける産前産後ケアを心掛けております。

ご自身のお好きな色味や感情を乗せたテクスチャーアートは、見るだけで心が癒されることも多くあります。そのため、セミナーでお作りいただいた作品は、お部屋に飾っておくだけでも心を癒してくれることがございます。「自己肯定感を上げたい」「気軽にアートを楽しんでみたい」など、様々な想いからセミナーをお試しいただいた後も、ご自身を見つめ直したり、心を和やかにさせたりするきっかけとして、ぜひご自身の作品をお楽しみください。継続的な産前産後ケアの一つとして、ママのメンタルヘルスを考えたコーチングを行っております。