音声配信をスタートしました

日常に彩りをプラスする、セルフコミュニケーションのコツを発信中

産前産後の孤独感やストレスに蓋することなく、自分の気持ちを大切に「私が私であること」を思いっきり楽しめる人生を歩むため、「本来のあなた」を最大限引き出すお手伝いをしています。
◆「本来のあなた」を最大限引き出す新感覚「アートセッション」
◆へその緒でつながる赤ちゃんと描く「マザーリングアート」(マタニティ限定)

◆お産をアートで振り返る「バースレビューアート」(産後ママ限定)

◆外部講師実績あり。あなたの講座生さまの持つ感性を自分に還るアートワークで引き出すお手伝い

◆自分を紐解き人生をアップデート！永久保存版「わたしガイドブック」
◆あなたの想いを彩る「わたしに還るオーダーアート」

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★現在モニター様募集中★

自己対話の習慣作り「My 15 dialogue」週1、15分の継続セッション

個別相談会は公式LINEへ「15」とメッセージください♩

 

 

ブログをご覧いただきありがとうございます！

iroasobiのあさみです。

 

 

8月から音声配信を始めました！

 

stand.fm 

 

文字から伝わる印象とはまた一味違う声から伝わるわたしの印象もあるかと思います。

 

テキストでは伝え切れない想いも声から感じ取っていただけるかもしれません。

 

スタエフでの配信もテーマは「自己対話」です。

 

自分でもわからないモヤモヤやイライラで不機嫌になったこころを

自分とのおしゃべりでごきげんに整えるチャンネルです。

 

一回の配信は5分程度なのでよかったら、聴きにきてくださいね♩

ながら聴き1.2倍速とか1.5倍速ならあっという間に聴けちゃうので家事をしながら、隙間時間にもおすすめです！

 

自分との対話を通して、自分にもまわりにも思いやりのある言葉があふれる世の中になりますように。

音声配信もそれをこころに持ちながら収録していきます＾＾

 

平日配信チャレンジを8月30日まで実施中なので

ぜひいいねやコメントで応援してもらえたら嬉しいです。

 

ごきげんになるために自問自答★

みなさまもぜひご一緒に♩

 

音声配信はこちらから

👉 https://stand.fm/channels/66821034b3df43138671c639

 

 

ヨガインストラクター陽香さんとの【ChillTalk】も更新されました＾＾

（配信開始したよ、のお知らせ記事はこちら）

 

vol.1 多面的なわたし

 

こちらもよければ遊びに来てください。

 

悲しい感情には大切な欲求が隠されていたり、ほかの感情と同じように大切な感情。嫌いだからと言って排除してはいないだろうか？毎日感じる様々な感情、多面的な私。それらとどう付き合っていく？ヨガでいう「見るもの（プルシャ）、見られるもの（プラクリティ）」の観点も交えてチルにトークしてみました。

 

with ヨガインストラクター陽香さん　Instagram

 

 

 

”自己対話”と言えば、現在モニター様を募集している「My 15 dialogue」

 

個別相談会でお一人ずつお話させていただいております＾＾

自分と向き合うってひとりでやろうとするとぶちあたる壁、個別相談会に来てくださる方も感じていらっしゃいました。

 

モニター様残り3名様となりました。

 

 

↓ ↓ ↓

 

 

セルフトーク（自己対話）の習慣をわたしと一緒に作りませんか？

 

” My 15 dialogue "

 

週1回15分の対話を15回繰り返す継続セッションメニューの

モニター様を募集しています！（2024/08/01現在、4名→あと3名）

 

子育てに仕事に家事に・・・忙しいから1回のセッションには時間をかけたくない、

でも日々たまる小さなモヤモヤを溜め込みたくない。

 

子どもを大切に想うからこそ、ママ自身をいたわることを忘れないでほしい。

 

だから思いついたのが、週1回15分間。

 

詳細気になる方は公式LINEへ

「　15  」とメッセージください＾＾

 

公式LINEはこちらをクリック