アートを通じて自分と深く繋がる時間
iroasobi
「子どもに八つ当たりのように怒ってしまう」「出産後、自分自身と向き合う時間が持てず、モヤモヤしてる」「ライフスタイルに合わせた働き方をしたくて起業を選んだが、心を置き去りにして頑張る毎日に疲弊している」といったお悩みをお持ちのママに向けたテクスチャーアートと瞑想とコーチングをかけあわせたセッションを、横浜より全国オンラインで行っています。心の奥にしまい込まれているストレスや身体の違和感、蓋をしている感情を解放することで、心のモヤモヤが晴れ、自分自身と対話をすることであなたの中に眠る感性や本音を引き出します。真っ白なキャンバスの上に自由に表現することで、実はあなたが心から大切にしたい価値観を「見える」「感じる」「聴こえる」体感を味わっていただけます。アートに使用する必要な画材等は事前にお送りいたしますので、日時を選んでいただくだけで気軽に参加いただけます。
セッションの様子や日々感じていること
こどもたちとの関わりで気付いたことを
ブログで随時配信
ブログ
オンライン(対面)によるアートセッションの様子や
皆様が生み出した彩り豊かなテクスチャーアートのご紹介、
日々の気付きなどを、ブログで随時配信しています。
有益な情報をコラム形式でお届け
コラム
産前産後に感じる自分自身の心の内を
絵の具と質感の異なるペースト(盛り上げ剤)でキャンバスに表現し、
凹凸のあるテクスチャーアートから自己とのつながりを紐解いていく
オンライン(または対面)でのアート×コーチングセッションを行っています。
オンラインのため全国から参加可能
iroasobi概要
全国から気軽に参加できる、オンラインによるアートセッションを横浜市にて行っています。
対面でのセッションも可能なのでお気軽にお問い合わせください。
参加したい日時をご指定いただければ、必要な画材を前もってお届けいたします。
忙しいからこそ、心身の点検を
iroasobiの特徴
アートを通じて自分自身の内面を見つめ直すセッションを、主にママ向けに実施しています。
瞑想することで今現在感じている想いを引き出しながら、それをアートで表現しお悩みを解決していきます。