自己対話で心の声を理解する効果的な方法
2024/04/07
コラム
COLUMN
子育てをする上でママの強い味方となるコーチングというコミュニケーション力に関して知っていただけるように、様々なトピックスをご紹介しております。ご自身の心と向き合いながら、自分自身を肯定し、応援していけるような心のゆとりを得るきっかけをお届けできるよう、メンタルケアやマインドフルネスなどに関する情報をお伝えいたします。
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